Individuele coaching
Elke levensfase kent haar eigen dynamiek, die zich aan ons kenbaar maakt door wensen en verlangens. Grotere en kleinere spanningen laten ons ervaren wat wel en niet haalbaar is aan groei en ontwikkeling. Steeds meer mensen kiezen voor coaching vanuit eigen verantwoordelijkheid. Er kan echter ook behoefte ontstaan aan deze vorm van begeleiding wanneer iemand door veranderingen in het werk of privé omstandigheden vastloopt of uit balans raakt.
Begeleiding
Mijn begeleiding is er allereerst op gericht mensen vrijer naar zichzelf en hun omstandigheden te laten kijken; om hen voorbij het oordeel, de angst, de schaamte en de schuld te laten ervaren dat behoeftes of verlangens zich niet zomaar kenbaar maken. Zij tonen ons de diepere wijsheid van het leven. Hiernaar durven luisteren en handelen stelt mensen in staat om recht te doen aan diegene die zij ‘in wezen’ zijn en dat wat goed voor hen is.
Coachingstrajecten bestaan uit 5 tot 10 gesprekken.
Resultaat
Aan het einde van een traject nemen mensen meer verantwoordelijkheid voor hun behoeften en verlangens. Zij kunnen deze helder communiceren en duidelijk aangeven waar hun grenzen liggen. Mensen zijn beter in staat vanuit innerlijke kracht verbinding aan te gaan met anderen, waardoor ze meer vrijheid, geluk en rust in zichzelf ervaren.